Psykomotorisk Behandling
Psykomotorisk behandling:
Den psykomotoriske behandling tager udgangspunkt i dig. Behandlingen er god for dig der ønsker at:
-
Blive mere nærværende
-
Komme igennem stress, angst og depression
-
Lytte til kroppens signaler
Behandlingen varer 1-1,5 time. Hver behandling er forskellig, men med mere eller mindre faste komponenter.
-
En dialog om hvor du er i dit liv, hvad du mærker i din krop, og hvad du ønsker at opnå.
-
Øvelser med fokus på kroppen der hjælper til at mærke kroppen og blive nærværende.
-
Manuel behandling. Denne foregår som oftest på en madras på gulvet. Behandlingen arbejder ind i kroppens naturlige balance. Den påvirker især nervesystemet så alarmberedskabet falder til ro.